В этой книге Н. А. Семёнова использует "ветхие архивы" наших соотечественников-травознаев. Поклонники природных методов исцеления отыщут здесь для себя немало полезной информации. Также содержатся рекомендации по экологии Человека и Природы, апробированные в Школе здоровья Н. А. Семёновой. Книга предназначена тем, кто предпочитает поддерживать здоровье без лекарств и таблеток, кто хочет просто жить в спокойствии и счастье со своими родными и близкими.